Personal Training im Hochleistungssport

Bis an dein Limit – und darüber hinaus! Das ist mein Anspruch für deine Leistung. Ich bin dein Partner für Hochleistung im Sport, professionelle Prävention und effektive Regeneration. Als zertifizierter Personal Trainer und ausgebildeter Sportphysiotherapeut heben wir deine Leistung gemeinsam auf das nächste Level.

Mein Erfolgsrezept: One-to-One Training nach dem Motto „vital, gesund und ganzheitlich“. Denn Leistung entsteht nicht nur durch trainierte Muskulatur, sondern im Kopf. Mentale Stärke, Kraftkonzentrationstraining, die richtige Ernährung, physische und athletische Power – gemeinsam definieren wir deine Grenzen neu!

„Mit Timo bin ich mir sicher, dass ich meine Ziele erreiche!“

Grauerholz Sport Personal Trainer Matthias Karlsson
— Matthias Falck
bester europäischer Tischtennisspieler der Welt
und Vizeweltmeister

„Timo gehört definitiv zu den besten Performance Core Coaches der Welt.“

— Ovidiu Ionescu
amtierender WM-Doppelfinalist von 2019 im Tischtennis
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